为了帮助同学们停止内耗，拒绝焦虑，引导同学们积极应对压力与排解心事，有效管理情绪，坦然面对负面情绪，促进同学们心理健康发展，财经商贸学院心理中心于2023年10月28日在文化长廊举办“与爱同行，拒绝焦虑”交换祝福盲盒活动。
本次活动吸引了全校两千多位同学参加，同学们在便利贴上写下自己的烦恼贴在海报上，再在盲盒中抽一句祝福的话并再写一句祝福的话放回盲盒内以此循环，回复海报上其他同学写的烦恼将获得小礼品。
现场还设置了表情包猜成语环节，同学们通过观看一串emoji表情，解读这些表情猜出相应的成语，答对的同学可获得小礼品。
有时陌生人的鼓励会带给人们更大的暖意，本次活动增进了同学们之间的交流，缓解了同学们在学习生活中的焦虑，在活动过程中体现出了同学们之间和谐相处、相亲相爱的“友情”，促进了同学们心理健康发展，积极投入学习生活，认真享受当下，形成积极向上的校园氛围。
（图稿来源：财经商贸学院心理中心）
